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痔疮的来龙去脉 痔疮是常见病多发病，分为内痔外痔混合痔，内痔分四期，外痔分炎性外痔，皮赘性外痔，血栓性外痔，嵌顿坏死性外痔活混合性外痔，痔疮给人带来困扰，有的痛苦不堪。混合痔是怎么来的呢，1.往远了说，跟人的直立行走有一定关系，长期站立，增加了盆底的压力，久而久之，肛门坠胀不适，盆底充血，2.再就是中国人长期蹲便有一定关系，蹲着带来了缸垫下移，直肠下段充血，盆底压力进一步增大，直肠下段增生，血管扩张迂曲，水肿。3.与现代人的生活方式有很大关系，缺乏运动，盆底肌肉薄弱，现在精细饮食，大便体积少，对直肠排便刺激不够，现代人的近亲大猩猩每天大量树叶水果等低热量的食物植物纤维，大便体积较多，排便比较快，次数多，基本不存在便秘问题。明确了原因也就找到了解决问题的办法，那就是养成健康生活习惯，多运动，还有提肛运动，加强肌肉的力量，多增加低热量的蔬菜水果，粗粮，适当饮水，增加大便体积，避免久蹲久坐，排便尽量控制在3至5分钟。改变生活习惯是根本。但是一旦患了痔疮怎么办，轻微痔疮建议保守治疗，按上面的改变生活习惯，一个简单的判断，不管分期分型，如果给你的生活带来了较大困扰，那就采取外科手术，手术五花八门，方式方法较多，也在不断更新观念和手术方式，不同痔不同治，痔疮关键在于预防，平时养好良好生活方式，防不胜防怎么办，那就外科干预，必要时手术还是很有必要，很多混合痔本来凹凸不平，经过综合治疗，基本恢复到了光滑干净，最主要的是改善了症状，解决了后顾之忧。还你一个完美屁股。以后还要好好保养。
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